“如何保持夫妻感情”？有人说：就是说废话。有位著名的媒体人说，她和老公维持夫妻感情的诀窍就是“说废话”。不管工作有多忙有多累，每天晚上睡前会留半个小时，不谈工作，纯聊天。比如：家对面今天又开了一家超市啊，邻居家的儿子谈了个女朋友啊，等等。有很多夫妻有时候为一件小事就冷战，一周，两周不说话，要想感情升温很难，但要感情冷却，一周、两周就足够了。所以，当感情出了问题，要多交流、多沟通，更要多花心思提升夫妻感情，而不是到婚外寻找“安慰”。
婚外情，作为一种扭曲的恋情，婚外恋的情况一旦产生，不仅会给我们的家庭带来危机，也会引起双方感情的争吵和矛盾，造成我们内心无法愈合的伤害，因此，深圳市私家侦探提醒婚外恋不可取，我们应该要防止在自己身上发生。
1.性生活不和谐 这也是导致婚外恋产生的主要原因之一。如果婚姻没有和谐的性生活，是不可能得以维系的。即使双方感情再好，又有多少人能够一辈子过“柏拉图”式的爱情生活呢？这时发生婚外恋似乎已经无法避免了。
2.失望得不到满足 婚姻生活让人感到寂寞单调、无聊，夫妻双方缺少亲昵感，不能给对方带来生活乐趣，这时，第三者，婚外恋就有机可乘了。尤其是那种长期分居两地的夫妻，看到别人的夫妻都成双成对，恩爱甜蜜，心里难免会产生失落和不平衡的感觉，因此，容易去寻找别的“温柔乡”。
3.志趣不和 有的夫妻在感情上本来很好，但时间长了却发现彼此没有共同的志趣，比如妻子喜欢跳舞，丈夫却喜欢打牌；丈夫爱好文学艺术，妻子却对时尚潮流情有独钟等等。这些兴趣爱好上的差异，使俩人越来越没有共同语言，步调也严重的不一致。如果这时在外面遇到“知音”，就很容易让人陷入婚外恋中去。
4.喜新厌旧 世界一直在变，也包括人的心。如果婚后不能有意识地经营婚姻，婚姻生活不如意，再加上喜新厌旧的思想，很容易发生婚外恋。
为了保护我们的家庭，维持自己婚姻的稳定性，不管是男性朋友，还是女性朋友，都应该要洁身自好，不能够产生婚外恋的心理，有这种心理产生后要及时扼杀掉。什么是爱情？爱情就是无数次地爱上同一个人。不管和什么人生活，都会有矛盾，甚至寂寞和无聊，不可能24小时都充满激情，要多花心思提高婚姻生活的乐趣，培养共同的爱好，一起做一件事，会增加夫妻感情，比如：一起旅游，重回以前恋爱过的地方，回忆曾经的甜蜜，或者，一起蹦极，共同体验那份刺激和惊险，当然了，蹦极这种很极端的活动也不是人人都能做的，也可以一起养花，养宠物，跑步啊，打球啊等等，在共同的爱好中，会有说不完的话。